Weet wat je eet!

Voedingsanalyse

Wil je zelfstandig afvallen maar weet je niet goed hoe te beginnen? Of  wil je weten hoe het met je huidige voedingspatroon is gesteld? En wil je daar verbetering in brengen? 

Dan is de voedingsanalyse iets voor jou! Je houdt 7 dagen je eet- en drinkpatroon bij. Vervolgens zal ik dat analyseren. We bespreken de resultaten en je krijgt je een persoonlijk advies waarmee je zelf aan de slag kan gaan.

In dit advies vind je:

  • Persoonlijk voedingsadvies
  • BMI uitleg
  • Uitleg over je dagelijkse energiebehoefte
  • Energiebehoefte om af te vallen
  • Persoonlijk basisdagmenu
  • 10 recepten

Wil je meer inzicht krijgen in je voedingspatroon en daar zelfstandig mee aan de slag dan is dit éénmalig voedingsadvies iets voor jou.

Kosten: € 85

Ben je aanvullend verzekerd? Kijk dan hoeveel je zorgverzekering bijdraagt of zelfs geheel vergoedt.